Huomaa että tunnit lopetetaan käytännössä n. 5 minuuttia ennen seuraavan tunnin alkua, jotta vaihdolle jää aikaa!
Seuraamme jatkuvasti Koronatilanteen kehittymistä ja noudatamme AVI:n ja THL:n ohjeistuksia. Mikäli Koronatilanne pahenee, rajoitetaan oppilaiden määrää tunneilla ja tarvittaessa oppilaat siirretään etäopetukseen. Ilmoittautuessasi sitoudut osallistumaan tilanteen muuttuessa myös etänä.
Kun liityt mukaan kursseillemme, käy tykkäämässä myös Milagre Dancersin Facebook -sivusta, pyydä liittymistä Milagre Studio Dance School Facebook -ryhmään ja ota ilmoitukset käyttöön. Näin pysyt kärryillä mahdollisista äkillisistä muutoksista ja saat aina ajankohtaista tietoa tunteihin ja kursseihin liittyen!
Seuraa Milagre Studiota ja Milagre Dancersia myös Instagramissa! Löydät meidät nimellä @milagrestudio ja @milagredancers
Uusille oppilaille suosittelemme myös kattavaa INTRODUCTION TO SAMBA - VERKKOKURSSIA (49,60€)! Kurssilta saat tuhdin tietopaketin sambasta ja sen juurista sekä paljon mielenkiintoista tietoa brasilialaisesta kulttuurista ja erilaisista tansseista ja rytmeistä samban pohjalla. Kurssi antaa hyvät perusteet samban oppimisen tueksi ja täydennykseksi! Tutustu kurssiin täältä!
KARNEVAALISAMBAN PERUSTEET ONLINE -TIIVISKURSSI 4 kertaa (alkeistaso)
AIKA: Online -kurssin voit tehdä koska tahansa. Kurssi koostuu videoiduista samban perustason tanssitunneista joita voit tanssia itsenäisesti kotona. Videomateriaali on käytössäsi 5:den viikon ajan tilauksesta.
TASO: Alkeet
OHJAAJA: Anne Nevalainen-Silva
HINTA: 40€ (sis. alv. 10%)
Tällä tiiviskurssilla pääset oppimaan kaikki tärkeimmät samban perutaidot osallistuaksesi Helsingin sambakarnevaaleille 11.6.2022! Pääset tutustumaan karnevaalisambaan mukaansatempaavan musiikin tahdissa ja opit samalla paljon samban perusliikkeitä ja tyylinmukaista vartalonkäyttöä ihan alkeista alkaen. Tunti lähtee liikkeelle alkulämmittelystä jossa nostetaan karnevaalikuntoa monipuolisen brassimusiikin tahdissa. Lyhyessä tekniikkaosiossa harjoitellaan tärkeimmät samban askeleet ja mm. samban perusaskelta samba no pé:ta. Pääset oppimaan myös helppoja ja hauskoja liikesarjoja, näyttäviä karnevaalikävelyitä ja energistä esiintymistä jota sambakulkueessa tarvitaan! Tunnin lopuksi vielä jäähdytellään lyhyesti. Treeniasuksi sopii hikoilua kestävät, joustavat treenivaatteet. Voit tanssia paljain jaloin tai tossuissa. Myös vesipullo kannattaa varata mukaan, sillä tämä on taatusti hikistä ja tehokasta treeniä!
SHOWSAMBA (keskitaso)
Showsamba -tunneilla paneudutaan showelementtejä sisältävien sambakoreografioden tanssimiseen upean, naisellisen ja sulavan esiintymisen siivittämänä. Tunneilla harjoitellaan paljon korkokengissä tanssimisen perustekniikkaa ja opitaan liikkumaan luontevasti korkokengissä mm. erityylisiä sambakävelyitä- , poseerauksia ja pyörähdyksiä harjoittelemalla. Opit kauden aikana paljon jalkaterien käyttöä, vartalonhallintaa, käsien ja pään liikkeitä ja tanssin dynaamisuutta. Tunneilla tanssitaan myös koreografioita jotka vaihtuvat muutaman kerran välein. Tämä tunti sopii erinomaisesti sinulle joka hallitset jo samban perusasiat ja haluat oppia tanssimaan sambaa hyvin myös korkokengissä. Kurssi kehittää myös koreografioiden omaksumiskykyä sekä esiintymistaitoa ja ilmaisua.
AFROBRASSI: ORIXÁS (avoin taso)
Jos haluat perehtyä syvällisemmin afro-brasilialaiseen kulttuuriin sekä oppia kokonaisvaltaisesta liikekielestä ja rytmeistä samban taustalla, on tämä juuri oikea kurssi sinulle! Kauden aikana opettelemme Orixojen kiehtovaa liikekieltä, merkityksiä liikkeiden taustalla ja sekä tanssimme Orixá -rytmeihin tehtyjä koreografioita fuusioituna moderniin afroon. Käsiteltävä teema vaihtuu muutaman kerran välein ja kauden aikana ehdimme tutustua useaan Orixáan. Tällä tunnilla pääset lisäksi nauttimaan juurevista afrorytmeistä ja saat taatusti irroiteltua myös jumiutuneet niska-hartiaseudun lihakset vetreiksi. Tunneilla tanssitaan paljain jaloin ja rennoissa treenivaatteissa. Muista myös juomapullo, sillä tällä tunnilla hiki taatusti lentää!
SAMBA SUPERJATKO (jatko-esiintyjätaso)
Tällä jatkotason tanssijoille suunnatulla kurssilla tanssitaan ja treenataan monipuolisesti sambaa. Kauden aikana tanssimme sambaa niin nopella ja sähäkällä passistatyylillä kuin myös pehmeämmällä salonkityylillä. Treenaamme snp -askelta erilaisilla tekniikoilla ja pyrimme vahvistamaan niin monipuolista teknistä osaamista kuin persoonallista ja rentoa omaa ilmaisua sambassa. Tunnit lähtevät liikkeelle alkulämmittelyistä joissa teemat voivat vaihtua laidasta laitaan. Sen jälkeen seuraa soolotanssiosuus sekää tekniikkaosuus jossa hiomme pääasiassa samba no pé:ta eri tavoin. Loppuaika (n. 45min.) opetellaan ja tanssitaan haastavaa koreografiaa joka vaihtuu muutaman keran välein. Näillä todella tehokkailla tunneilla pääset haastamaan ja ylittämäään itsesi. Saat halutessasi myös henkilökohtaista ohjausta sekä hyviä vinkkejä joilla voit kehittää tanssiasi huipputasolle. Osa tunnista tanssitaan tossuissa ja osa korkokengissä. Varaa mukaan myös vesipullo!
SAMBA KESKITASO (keskitaso)
Samba keskitason tunti sopii sinulle joka hallitset jo hyvin samban perusteet, pystyt tanssimaan samba no pé:ta niin hitaaseen kuin nopeaankin tempoon melko hyvin ja haluat päästä käyttämään oppimiasi taitoja erilaisten hienojen koreografioiden tanssimiseen. Tämän tunnin pääpaino on monipuolisten koreografioiden opettelussa. Tunti kestää aina 85 min. kerrallaan, joten koreoiden opettelulle on varattu hyvin aikaa. Tunnit koostuvat tehokkaasta alkulämmittelystä, joka pitää sisällään myös lihaskuntoa, pitkästä koreografiaosuudesta ja jäähdyttelystä. Tunneilla opetellaan koreografioiden ohessa myös tärkeitä esiintymistaitoja, soolotanssia sekä mm. tilankäyttöä, oman tanssipaikan hahmottamista ryhmässä, muodostelmien ja ajoitusten toteuttamista koreografioissa sekä ryhmän kanssa yhteen hiileen puhaltamista. Tunneilla tanssitaan sekä tossuissa että korkokengissä oman taitotason mukaan.
LIHASHUOLTO (avoin taso)
Lihashuoltotunneilla paneudutaan nimensä mukaisesti lihasten ja kehon kokonaisvaltaiseen huoltoon voimistavia, avaavia ja rentouttavia lihas harjoituksia hyödyntäen. Tunti koostuu hien pintaan nostattavasta alkulämmittelystä jonka aikana tehdään myös tehokkaita lihaskuntoliikkeitä. Sen jälkeen siirrytään venyttelyosuuteen jossa käydään läpi eri lihasryhmiä monilla eri tavoilla venytellen.Tunneilla keskitytään aina muutaman kerran jaksoissa joihinkin tiettyihin alueisiin siten että kauden aikana saat erinomaisia vinkkejä ja työkaluja vartalon monenlaisten jumituksien avaamiseen. Venyttelyt tehdään rauhallisen musiikin tahdissa jolloin myös mieli pääsee rentoutumaan. Varusteiksi tarvitset joustavat ja lämpimät treenivaatteet ja vesipullon. Oman jumppamaton voi ottaa halutessaan mukaan. Kauden aikana saatetaan ottaa käyttöön myös joitain muita apuvälineitä joista opettaja antaa ohjeet kurssin alussa. Voit kuitenkin tehdä kurssin myös ilman mitään erityisvarusteita.
SAMBAN TEKNIIKKA (keski-jatkotaso)
Tällä kurssilla paneudutaan syvällisesti samban tekniikkaan. Kauden aikana paneudutaan neljän kerran jaksoissa samban eri osa-alueisiin, joita ovat:
1. lantion ja rintarangan sulavat liikkeet
2. kauniit kädet ja liikkeiden stailaus
3. samban rytmiikka ja musikaalisuus
4. sambakävelyt, poseeraukset, ja breikit
5. kikkailut, hypyt, potkut ja vippaukset.
Jokaisella kerralla harjoitellaan aina myös samba no pé:n tekniikkaa eri opetusmetodeja hyödyntäen. Tunti on suunnattu oppilaille joilla on samban perusasiat jo hallussa ja jotka haluavat nyt kehittää tanssin monipuolisuutta syventymällä tekniikan huolelliseen treenaamiseen. Tunneilla tehdään lyhyet alkulämmittelyt ja sen jälkeen siirrytään pian itse sambaan. Voit tanssia sekä tossuissa että korkokengissä.
AFRO FUSION (avoin taso)
Näillä tunneilla tanssimme ja irrottelemme jumiutuneet lihakset vetreiksi monipuolisten afropohjaisten rytmien tahdissa. Tunneilla soi braslialainen afrohouse, afrobeats, afroperkussio ja Salvadorin karnevaaliblocojen rytmikäs hittimusiikki. Jos haluat oppia liikuttamaan lantiota, rintarankaa, olkapäitä ja koko kehoa sulavasti ja irtonaisesti on tämä juuri oikea kurssi sinulle! Teemme tunneilla paljon toistoja jotta liikkeet tulevat tutuiksi ja tanssista pystyy nauttimaan ilman paineita. Muodostamme opituista liikkeistä helppoja ja hauskoja eri kappaleisiin tehtyjä koreografioita joiden teemat vaihtuvat usein joten mukaan voi hypätä koska tahansa myös kesken kautta. Tunneilla tanssitaan paljain jaloin tai tossuissa ja rennoissa treenivaatteissa. Muista ottaa mukaasi juomapullo, sillä tällä tunnilla hiki taatusti lentää!
1. Lähetä ilmoittautumislomake.
2. Maksa valitsemiesi kurssien yhteissumma Milagren tilille:
Nordea FI05 1745 3000 0453 61
Saaja: Milagre
Viitenumero: 5461
VOIT MAKSAA MYÖS MOBILE PAYLLA:
Mobile Payssa vastaanottaja on MILAGRE: 46109
Meillä käy maksuvälineenä myös Smartum, Edenred ja E-Passi!
Jos sinulla on lahjakortti, esitä se ohjaajalle tunnin alussa.
3. Lähetä meille sähköposti, johon on liitetty KUVAKAAPPAUS kuititsta/maksustasi. Sähköpostissa tulee kertoa myös mitä kursseja maksu koskee tai jos maksat anytime -passin tai kertamaksun. Mainitse myös kurssille osallistujan nimi jos se on joku muu kuin maksaja itse!
4. Lähetämme sähköpostiisi vastauksen viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua. Jos olet ilmoittautunut kurssille etäoppilaaksi, saat sähköpostissa myös linkit kurssien Facebook -ryhmiin ja tallennekansioihin.
Mikäli kurssi joudutaan perumaan, palautetaan maksu tilillesi!
Kulku salille tapahtuu talon sisäpihan puoleisen oven kautta. Porttikoodi ilmoitetaan lähiopetukseen tuleville henkilökohtaisesti.
Tulethan paikalle vain terveenä! Studion ovet avataan 15 min. ennen ensimmäistä tuntia ja suljetaan 15 min. viimeisen tunnin jälkeen.
Saapuessasi paikalle, pese ensimmäisenä kädet. Käsidesiä ja kertakäyttömaskeja löytyy eteisen pöydältä - niitä voi halutessaan käyttää. Tanssitunnilla voit halutessasi käyttää kasvomaskia vaikkei ohjaajalla maskia olisikaan.
Huolehdi turvavälien pitämisestä odotushuoneessa. Tule mahdollisuuksien mukaan jo valmiiksi treenivaatteissa paikalle. Vältetään turhaa oleskelua tiloissamme, halutessasi voit odotella tunnin alkua sisäpihalla. Kun oma tuntisi on päättynyt, tee tilaa seuraaville.
Käytä omaa juomapulloa ja katso ettei tavaroitasi jää tiloihimme. Milagre ei vastaa kadonneesta omaisuudesta.
Milagren Studiolla ei valitettavasti ole suihkuja joten ota mukaan kuivat vaihtovaatteet etenkin talven kylminä iltoina.
Hintamme vaihtelevat kurssin laajuuden, kurssityypin ja maksutavan mukaan. Valittavanasi on erilaisia vaihtoehtoja:
KAUSIMAKSU:
Katso kurssien kausimaksut aikataulusta. Kausimaksulla voit käydä kurssilla joko paikan päällä tai etänä. Tuntitallenteet kuuluvat automaattisesti vain etäosallistujien kausimaksuun. Myös paikan päällä osallistuvat voivat pyytää tarvittaessa linkin tallenteisiin esim. poissaolon takia. Tallenteita voi katsoa koko kurssin ajan + 1 viikko sen päätyttyä.
KERTAMAKSU:
Katso tuntikohtaiset hinnat aikataulusta. Kertamaksulla voit osallistua tunneille paikan päällä (jos tilaa on) tai etänä. Osallistuessasi kertamaksulla etänä, saat katseluaikaa tuntitallenteeseen kahden päivän ajaksi.
EK -RYHMÄN / MÍSTICAN KAUSIMAKSU:
Ek -valmennuksessa olevien oppilaiden kausimaksu määräytyy valittujen tuntien mukaan. Myös oppilasryhmä Místican jäsenten on mahdollista saada alennusta kausimaksusta mikäli he osallistuvat kausimaksulla useammalle kuin 4:lle kurssille/viikko.
Kaikki maksut tulee hoitaa HETI ILMOITTAUTUMISEN YHTEYDESSÄ!
Mikäli sinulla on epäselvyyksiä hinnoista, ole yhteydessä meihin!
Voit maksaa kurssimaksut tilisiirrolla tai Mobile Paylla. Hyväksymme maksuvälineiksi myös Smartumit, Edenredit ja E-Passin.
Jos olet saanut lahjakortin, mainitse siitä ilmoittautumisen yhteydessä. Lahjakortit tulee käyttää sen kauden aikana jolle ne on ostettu.
Jos haluat maksaa kurssimaksusi useammassa erässä, ole yhteydessä meihin sähköpostitse.
KAIKKI MAKSUT TAI VÄHINTÄÄN ENSIMMÄINEN ERÄ NIISTÄ TULEE SUORITTAA ENNAKKOON MILAGREN TILILLE ILMOITTAUTUMISEN YHTEYDESSÄ.
Kurssit toteutuvat mikäli ilmoittautuneita ja maksun suorittaneita oppilaita on ennakkoilmoittautumisten määräaikaan mennessä 6 hlöä tai enemmän! Mikäli kurssi joudutaan perumaan, maksu palautetaan tilillesi.
Kaikkiin hintoihin sisältyy alv. 10%.
